อยากผิวขาว...จ้าาาาาาาา
ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าไม่มีเจตนาที่จะโฆษณาสินค้าใดๆทั้งสิ้น
และวิธีทำให้ขาวกระจ่างใสที่จะมาเล่าสู่กันฟังต่อไปนี้ สามารถช่วยได้ระดับนึงนะค่ะ
เราต้องดูทุนเดิมของผิวเราก่อน ถ้าทุนเดิมเราผิวสีเข้มหน่อ ย ก็ไม่สามารถขาวแบบ แพมแพม -O- ได้แต่เราก็สามารถทำให้ผิวขาวใส ผิวแข็งแรง ดูสุขภาพดีและ ดูกระจ่างใสได้นะค่ะ
2 minutes
หลังคุณอาบน้ำถูสบู่แล้ว ขอแค่สองนาทีในการทำสครับผิว
อาจทำได้โดยการใช้สครับที่ซื้อมาหรือก่อนที่คุณจะล้างสบู่ออกก็ให้นำใยบวบมาขัดตามตัวเบาๆ
เน้นส่วนที่เป็นข้อพับ (เพราะดำง่าย) แล้วก็ค่อยล้างออก แค่นี้คุณก็สามารถประหยัดเงินได้เหมือนกัน
การสครับเป็นการขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป (ขี้ไคลนั้นเองค่ะ)
เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ โดยส่วนตัวคิดว่ายี่ห่อสครับไหนก็ใช้ดีทั้งนั้นเพราะมันขัดได้เหมือนกันหมด
แต่ถ้าอยากเน้นปริมาณก็ซื้อยี่ห่อที่ถูกหน่อยก็ค่ะ แต่ทดสอบก่อนก็ดีนะคะว่าคุณแแพ้มั้ย
แต่ถ้าขอเน้นคุณภาพก็ซื้อแบรนดังๆตามห้างไปเลย ใช้น้อยและคุ้มค่า >O<
SPF +++
ครีมกันแดดเป็นอะไรที่เราจะขาดไม่ได้เป็นอันขาดนะค่ะ
ถ้าคุณไม่อยากดำ ถ้าไม่อยากหน้าไหม้หรือผิวกระดำกระด่างเพราะแดด!
ถ้าเปรียบก็เหมือนเกราะป้องกันที่ใช้ง่าย สะดวก ยิ่งเดี๋ยวนี้เค้าผลิตรุ่นใหม่ๆที่คุณไม่รู้สึกเหนียวออกมาแล้วทำให้ใช้ได้ง่ายขึ้น ครีมกันแดดที่ควรเลือกต้องมี spf 30+ กันทั้ง UVA และ UVB
ถ้าใครแพ้ง่ายควรเลือกครีมกันแดดที่ไม่มีแอกอฮอร์นะค่ะ คววรทาครีมกันแดดี่ผิวบ่อยๆ
จริงๆแล้วครีมกันแดดควรทาเช้าหนึ่งที เที่ยงอีกหนึ่งที แต่ถ้าบางคนขี้เกียจก็คงต้องหยวนๆไปค่ะ
ยี่ห่อที่แนะนำก็มี Biore' ,Oriental princess , Shishedo , ZA
แบรนเกาหลีอย่าง Skinfood ก็ใช้ดีค่ะขอแนะนำมะเขือเทศ
แต่มันจะวอกนิดนึงนะค่ะ เสียเวลาเกลี่ยหน่อย
VITAMIN C
อาหารผิวชั้นเยี่ยมจากธรรมชาติ
วิตามินซีทำให้ผิวสวยและสิวหาย ผิวขาวใส จริงๆไม่ใช่แค่วิตามินซีนะค่ะ
สารอาหารชนิดอื่นๆก็มีส่วนช่วยในผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล กระจ่างใส หรือผิวดีเช่นกันค่ะ เราควรเลือกกินอาหารให้ครบทั้งห้าหมู่นะค่ะ เพราะเรากินอะไรก็จะได้ประโยชน์จากอันนั้น
วิตามินซีทางที่ดีควรมาจากธรรมชาติโดยตรงเช่น ส้ม ฝรั่ง ควรจะมีติดตู้เย็นนะค่ะ ส้มอร่อยกินแทนของหวานได้ (ไม่อ้วนเท่า) ส่วน ฝรั่งนอกจากจะถูกกินอิ่มแล้วยังมีวิตามินสู๊ง...สูง อีกด้วย แต่ถ้าไม่มีเวลาจริงๆก็อาจจะ ทานวิตามินซี เสริมแทนได้เช่นกัน
LOTION
ให้ท่องเสมือนคาถาไปเลยค่ะ 'ก่อนนอน จงทา' ทาเข้าไปค่ะ เยอะไม่ว่า
น้อยไม่ว่า ขอให้ทา! ยิ่งทุกวันจะเห็นผลเร็วค่ะ ผิวจะเนียนลื่น ขาวใส ส่วนขาวจะต้องอยู่ที่สูตรค่ะ
แต่ส่วนใหญ่แล้วโลชั่นยี่ห่อที่เขียนว่า ไวท์เทนนิ่ง ก็ทำให้ขาวหมดนะค่ะแล้วแต่ว่าใครถูกกับยี่ห่อไหน
ถ้าเจอยี่ห่อที่ถูกกับผิวเราจะทำให้ขาวเร็วนะค่ะเหมือนมัน Match แล้ว คู่แท้ค่ะ!! ถือว่าโชคดีมากสำหรับคนที่เจอ
ส่วนคนที่แพ้ง่ายพยายามเลือกโลชั่นของเด็กค่ะที่ผสม vitamin E อาหารผิวชั้น
เยี่ยมอีกอย่าง ส่วนยี่ห่อโลชั่นที่แนะนำให้ลองแล้วขาวเร็วก็คือ วาสลีนเฮธตี้ไวท์ , เภสัช , กานิเย่
(คนแพ้ง่ายอย่าเสี่ยงค่ะ)
DIFFERENT
หากคุณทำอย่างไรก็ไม่ขาวใส แตกต่างอย่างนี้สิ สุดจะเริ่ด!!! ถ้ามั่นใจซะอย่างว่าผิวชั้นสวยและทำไงมันก็ไม่ขาว จงมั่นใจซะแล้วบอกว่าไม่เป็นไร เราจะไม่ดูประหม่า ทำบุคลิกดี ๆทุกๆ
อย่างมันก็จะสุดชิคค่ะ อย่าไปกังวลว่าไม่ขาวแล้วจะนู่นนี้นั้น ทำให้เนียนสวยแบบ สีผิวน้ำผึ้งดูสิค่ะ
จำไว้ว่านะค่ะว่า....
ถึงขาวแต่ไม่สวยไม่เริ่ดสู้เราไม่ได้หรอก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น